Lịch mục tiêu cân nặng là gì?
Lập mốc theo dõi giảm cân với tốc độ tự chọn. Chỉ ước tính cho người lớn khỏe mạnh. Không phải chẩn đoán, thực đơn hay chỉ định điều trị. Không áp dụng cho trẻ em, thai kỳ, cho con bú hoặc bệnh cần chế độ riêng.
Cách tính
Số tuần = (hiện tại − mục tiêu) / tốc độ tự nhập. Không dự đoán chính xác và không chỉ định mức ăn.
Câu hỏi thường gặp
Có cần đăng nhập để sử dụng không?
Không. Bạn có thể tính toán miễn phí. Mục yêu thích được lưu trên thiết bị, không đồng bộ giữa các thiết bị.
Thông tin tôi nhập có được lưu không?
Thông tin chỉ được lưu khi bạn chọn “Lưu kết quả”. Bạn có thể chọn lưu cục bộ hoặc đồng ý gửi bản ghi lên tài khoản để xem lại trên thiết bị khác.
Nguồn tham khảo: CDC: phân loại BMI người lớn; Mifflin–St Jeor (1990).